Penawar hidupku..Semoga abah sentiasa dibawah lindunganNya dan diberi kesihatan yang baik sentiasa... ABAH hero kami semua...pewira dihatiku... I LOVE U ABAH.. :)
Sunday, June 17, 2012
SELAMAT HARI ABAH
Penawar hidupku..Semoga abah sentiasa dibawah lindunganNya dan diberi kesihatan yang baik sentiasa... ABAH hero kami semua...pewira dihatiku... I LOVE U ABAH.. :)
Thursday, June 14, 2012
Tuesday, June 12, 2012
Monday, June 11, 2012
Waktu Yang Sunat Untuk Minum Air
Tahukah anda semua bahawa waktu minum air pun sangat penting untuk menjamin kesihatan tubuh badan kita? Kajian membuktikan bahawa minum air pada waktu yang tepat dan sesuai boleh membuatkan tubuh seseorang susah untuk mendapat penyakit.
Di bawah ini adalah senarai waktu yang paling bagus untuk kita minum.Mari kita sama-sama berkongsi info ini.
Minum dua gelas air masak – SELEPAS BANGUN TIDUR. Ianya membantu mengaktifkan organ dalaman.
Minum segelas air masak – 30 MINIT SEBELUM MAKAN. Ianya membantu penghadaman dan membuatkan perut lebih bersedia memberi ruang untuk kemasukan makanan.
Minum segelas air masak – SEBELUM MANDI. Ianya membantu pengaliran darah dan mengurangkan tekanan darah.
Minum segelas air masak – SEBELUM TIDUR. Ianya dapat mengelakkan terkena strok dan serangan jantung ketika tidur.
p/s : kredit kepada islamitusuci untuk info bersama..sekian
Subscribe to:
Posts (Atom)